パソコンの先生になって15年余り…
P.C作楽を開いてもうすぐ7年。
ようやく考え出しました。
健康のことカラダのこと。
授業中?以外は、ほとんどパソコン前。
パソコン触ってるといつの間にか前のめり、
時間もエンドレス。
目は疲れ、肩もこる。
で座りっぱなしで一日中動かない。
趣味といえばとんぼ玉作成。
これも座りっぱなしのエンドレス。
さすがに運動不足の自覚はあれど
カラダ動かすのダメ~のウンチちゃん。
唯一の運動は、
週一回のクラフトパークまでの
片道6.5キロの自転車通いのみ、
帰りは、あっちこっちふらふら~と
立ち寄っているので運動になってなさそう。
ですが、
今年とうとう50歳!
さすがに色々やばい!!!
でも!
一人では始めれない続かないと
イベント企画に至りました。
その名もなんと!
「ゆる~い体操と日常のこころえ」講座
さて、こんな怠惰な私を
導いてくれる先生は、
地下鉄長居駅前にあります、
ピラティス&ヨガ スタジオ
studio piú (ピュー)の
橋本まちこ先生です。
とても美人な先生なんですが
すごく性格は”男前”。
竹を割るようにスパーン!と
こんな無茶なイベントも快く了解くださいました。
まちこ先生もおっしゃる通り
5年後を颯爽と歩ける!ように
ぜひご一緒にやってみましょう。


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新型コロナウイルスに対する取り組み。
大阪市の幼稚園・小・中学校も29日から休校になるそうです😢はやこと、記事を書いてる間にも首相が 全国すべての公立小中高校も休校にすると宣言したみたいです~さて、P.C作楽ですが毎日複数の方の出入りがありますので教室、レンタルオフィス、また共...続きを読む
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